"Совы" умирают "жаворонки": ученые рассказали, как сон влияет на продолжительность жизни

Ученые обнаружили, что "совы", люди, которые ложатся поздно, умирают раньше, чем "жаворонки", которые рано засыпают.

Исследования Университета Суррея и университета Северо-Западного университета в США показали, что люди, которые чтобы они ложились спать поздно, умерли на 10% больше, чем те, кто ограничивался спать рано, сообщает "Диалог.UA" со ссылкой наLIGAnews.

Специалисты говорят, что продолжительность жизни имеет большое влияние постоянного стресс от работы. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 500 000 британцев в возрасте от 38 до 73 лет, из которых 9% волонтеры назвали себя "совами", а 27% - "я обожаю свою". Авторы эксперимента цены на все жители Великобритании: в результате около 5,8 миллионов человек подвергаются риску ранней смерти.

""Сова", пытаются жить в мире "Жаворонков", могут получить нежелательные последствия для здоровья ваших органов. Это может быть психологический стресс потребление пищи, плохо для их тела времени, отсутствие физических упражнений, нехватка времени для сна", - объясняют авторы исследования.

Ученые он добавил, что это "совы" более подвержены риску заболеть диабетом, психологические и неврологические.

Ранее на английском языке, специалисты рассказали о самых интересных процессов в музей время сна.

Напомним, 53-летний француз удивил медиков,GIF после 18 часов после смерти.

Также израильские ученые сообщили о генетической метки в мозг, что "открывает"воспоминания после смерти человека.

Категория: Наука и техника

"Совы" умирают "жаворонки": ученые рассказали, как сон влияет на продолжительность жизни